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therapic aesthetic

自分らしく、楽しく生きていく

五感を研ぎ澄ますために
五感を休ませる。

体と心の違和感に
時間を使って手をいれる。

そうしたら
明日も頑張ろうって思える。

mizunootoは
そんなきっかけになりたいと思っています。

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24時間365日。なんて働きものなの!私の脳。

見て、聞いて、触って、嗅いで、味わって・・・。
この五感を働かせない日はないでしょう。意識していなくても勝手に入ってくる大量の情報によって働かされ続ける「五感」。
私たちの脳は常に情報の渦に1日24時間、巻き込まれ、疲れきっています。
この自覚がある人は実に約8割。

疲れ切った脳のままで日々のルーティーンを繰り返すと、どこかに「鈍さ」が現れます。
これが「不調」。

働きすぎ、考えすぎ、情報のインプットの多さにより、迷いや悩みが生じ、「意欲」や「活動力」、「判断力」はもちろん、イキイキと生きていく「生命力」さえ弱まっていく。
これが「無気力」。

脳の疲労回復には「深いリラックス」と「五感を研ぎ澄ます」=リセットが大切なのです。そして「誰かにやってもらう」という幸福感も大切。

脳が極度に疲れるとき、どんな時?

脳が疲れを感じるのは、目の前で起きている場面と脳の働きにミスマッチが起きている時です。

脳内では随時、何かに集中しているときに働く「セントラル・エグゼクティブ・ネットワーク」と、何もせずぼんやりしている時に働く「デフォルトモード・ネットワーク」というネットワークの切り替えが起きています。

例えば、人と会話をする時には、実行系ネットワーク、セントラル・エグゼクティブ・ネットワークが働きます。会話を終えて目線を外したり、まばたきをしたりするときにデフォルトモード・ネットワークに切り替わり、会話の内容を頭の中でまとめて、次の話題に話を持っていくことが可能になります。

この脳内のネットワークの切り替えがスムーズにされていれば、脳の消費エネルギーが少なく済む。

ネットワークの切り替えがうまくいっていないと、例えば、一対一で会話をしているのに、話の内容とは関係のないことが頭に浮かんできて、そちらに考えが奪われ、話が全く入ってこなかったということが起きます。

聞いてはいるのですが、脳内ではデフォルトモード・ネットワークが働いてしまっているということです。こうした、場面と脳内のネットワークのミスマッチが続くと、疲労感が蓄積されていくのです。

そう。この疲労感こそ「ストレス」なのです。

飽きる・眠くなる は、脳疲労の2大サインです

これらのサインが出ているときは、疲れているのかもしれません。長時間のデスクワーク、パソコン作業で、脳を使い続けると、頭がぼんやりする、肩が凝るといった症状、「なんだか飽きた」という感覚を感じたことはありませんか?
この「飽きた」という感覚が、脳疲労のサインの1つです。もうこれ以上この神経細胞をつかわないでーーーーというアラームが、「飽きる」という感情になり、現れると言われています。

脳の疲労が溜まり、脳が身体の生体アラームとして効かなくなると、疲れが溜まっていることすら感じなくなってしまいます。
疲労感を感じなくなると、人体として最も危険な状態に陥ります。
日本人の一般成人の約60%、人口のおよそ3分の1が慢性疲労を抱えているそうです。状態が悪化しないよう、早めに自分自身の身体のSOSサインに気付き、こまめに解消していくことが大切です。

なぜ、そんなに疲れている?脳よ。

それは、高度に発達した情報社会の中で、インターネットやスマートフォンの普及により、
情報が光の速さで飛び交い、1日に触れる情報量が増加しているからです。
総務省が2009年度に、日本で流通している情報量を推定した結果、1日DVD約2.9億枚分にも達するという調査結果を報告しています。

簡単にコミュニケーションが取れ、ちょっとググれば情報が得られる便利な時代。

しかし、一つ一つの問題に対する速い判断が求められたり、情報の処理が追いつかなかったりすると、大容量の情報処理を一気に行うことになり、脳が処理しきれない状態となってしまいます。

mizunootoのヘッドスパ

脳の断捨離

現代人の脳はバッテリー容量は同じでアプリが増えたスマホ状態。重たいのです。フリーズするのです。
人間の身体は20万年前からほぼ同じ構造ですが私たちが1日に受ける情報量は江戸時代の1年分。。。と言われています。
パソコンで例えるなら、デスクトップにあふれる余計なフォルダを思い切って「ゴミ箱」に「削除」することで、「余裕」と「隙間」を脳内にもたらすことを定期的に行うこと。
これぞ「脳の断捨離」。

三大体液である「血液」、「リンパ液」、「脳脊髄液」を流す

脳脊髄液は脳や脊髄の周りを満たし、保護しています。また、脳と脊髄の周りを循環することで老廃物を排泄する、という役割も担っています。 脳脊髄液の滞りを解消することで、自律神経の低下、治癒力・免疫力の低下などによって引き起こされる体温の低下や不眠、慢性的な頭痛、倦怠感、不定愁訴、原因不明の肌荒れなどの症状緩和を促し、
物事をプラスに考えられる思考、記憶力のアップ、開かれた視界とクリアな瞳、ハリとつやのある美肌と美髪、健康的な内面美、快適な1度きりしかない人生を造ります。

なんやかんや書きましたが、つまり「誠に気持ちがいいのです」。

  • 「脳が深呼吸できる」状態を保てるよう1~2か月に1回の施術がおススメ。
  • 過保護なトリートメントは効果が薄れます。最低でも1か月は間隔をおあけください。
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実績・安全・信頼の高い皮膚科学研究の権威が
 「美に積極的な全ての方」のために開発した
  芸能人ピーリング

美容大国、韓国発祥の大人気トリートメント

即効的な「水光肌」効果があることから、韓国で多くの芸能人がこのピーリングを受けるようになり人気が出たことで「芸能人ピーリング」と呼ばれるようになった経緯を持つ超話題のトリートメント。
新商材、エクスビアンスを使用する芸能人ピーリング(PHA・水光ピールトリートメント)は、美容皮膚科で行われる水光注射のような効果が得られる!と、人気のピーリングトリートメントです。

特徴

  • 剥離しないピーリング(ダウンタイムなし)
  • 乾燥肌・敏感肌でも受けられるピーリング(すべての肌タイプが可能)
  • AHA・PHAを開発したネオストラータ社が作った安心と信頼のブランド、「エクスビアンス」を使用
  • アンフォテリック処方で刺激を最小限に抑えてAHAを肌深部に浸透させることができる。
  • 抗酸化力と保湿力に優れている「PHA」「ラクトビオン酸」を配合 ※独自テクノロジー
  • 角質を溶かすのではなく、古くなった角質細胞の密着を緩め、落とす
  • アミノ酸誘導体、「アミノフィル」が肌のボリュームアップ。 ※独自テクノロジー
  • 経皮吸収を可能にしたヒアルロン酸、「ネオグルコサミン」で古い角質の排出、メラニン生成抑制、肌の引き締まりや透明感を実現。 ※独自テクノロジー

ネオストラータ社は単なる化粧品メーカーではなく、AHA(アルファ・ヒドロキシ酸)テクノロジーの発見者が創立した世界最先端の皮膚科学の研究機関です。

  • AHAテクノロジーに関する特許を125件以上取得
  • 世界87か国以上に製品を提供
  • 次世代のAHAと言われるPHA(ポリ・ヒドロキシ酸)に関するテクノロジーを世界に先駆けて研究・実用化。

この、ネオストラータ社開発の、治療と美容を兼ね備えた皮膚科用製品、エクスビアンスは、一般的なドクターズコスメとは一線を画す製品です。
Mizunootoの芸能人ピーリングは
フェイシャル・背中・かかとの美肌メニューに、この信頼性の高いエクスビアンスを使用し、安全性に富み、安心してお受けいただける画期的美肌トリートメントです。
特に、お肌の水光レベルの即感度は驚異的です。そして、ハリツヤの長持ち度も最強です。

※AHA アルファ・ヒドロキシ酸はグリコール酸、クエン酸、リンゴ酸などの総称。果実類に多く含まれることからフルーツ酸とも呼ばれる。古い角質の自然剥離を助け肌本来のターンオーバーに近づけるため、スキンケア製品やピーリングの目的のために世界中で使用。次世代のPHA(ポリ・ヒドロキシ酸)は水分を引き寄せる分子構造を持ち、高い保湿力と抗酸化作用を発揮します。

こんなお悩みやニーズにお応えします

  • ブライダルケアとして
  • 特別な日の前に
  • 艶のある水光肌をご希望の方
  • 化粧ノリが悪い、乾燥、くすみを早くどうにかしたい方
  • 刻まれたシワをあきらめかけている方
  • ニキビ・ニキビ跡に効くトリートメントに手ごたえがない
  • 毛穴の黒ずみや開きが頑固で嫌になる
  • 敏感肌だけどピーリングをしてみたい方
  • 普段のお手入れでは物足りない方

ピーリングトリートメントにありがちな「面倒くささ」の回避

◆敏感肌の人には刺激が強すぎることがある。
◆肌が薄くなるのではないかと心配。
◆当日、翌日の禁止事項などで自由にお手入れができない
◆ピーリングの種類によってはダウンタイム(施術後にお肌の状態が元の状態に戻るまで時間のこと)が発生する。

等のデメリットとされてきたポイントが全く気にならずにお受けいただけます。

AHA・PHA混合クリーム塗布での、魚鱗癬(ぎょりんせん)の改善。魚鱗癬とは皮膚病の一種で角質が固くなり鱗の様に剥がれ落ちる症状。