Columnコラム

皆様、こんにちは＾＾

脳と腸はお友達♡

脳と腸は神経やホルモンを通じて密接に繋がっています。強いストレス、不安によってお腹の調子が乱れたり集中力や睡眠の質も下降していきます。腸は「第二の脳」と呼ばれ、心と身体の健やかさを支える大切な存在。脳と腸は、神経やホルモンを通して常に情報をやり取りしており、これを脳腸相関と呼びます。
実は腸は感情やストレスの影響をとても受けやすい器官。
ヘッドスパで頭部をゆるめ、同時に腸をやさしく緩ませていくことで、腸から脳へ送られる緊張のサインが静まり、脳は「安心していい」という状態へ切り替わっていきます。

考えすぎて疲れる

なんだか調子が悪い

よく体調を壊す

そんな方に是非受けて頂きたいのが「ハワイの大波　Nalu Deep Flow」

Nalu（ナル） はハワイ語で
波
うねり
押し寄せては引いていく自然の流れ

感情やエネルギー、体の内側のリズムが無理なく巡っていく様子を表すとても美しい言葉。

Deep Flow（ディープフロウ）は
深い流れ
内側から起こる巡り
表面ではなく本質にアプローチしスムーズな流れを促す

「深く穏やかな波のように、内側から巡りが整っていく」
「腸から脳へ、静かに流れが戻っていく状態」
腸をゆるめ、頭を解放し、思考や緊張が自然にほどけていくことを目的としたヘッドスパコースが断然おすすめです。

思考の忙しさが落ち着き、呼吸が深くなり、頭がふっと軽くなる感覚が生まれます。
腸がゆるむと、自律神経のバランスも整いやすくなり、脳は過剰な緊張から解放されます。

このハワイの大波 Nalu Deep Flow（ナル ディープ フロウ）は、頭だけを癒すのではなく、腸を解して骨盤を緩め、腸から脳へ働きかけることで、深いリラックスと内側からのクリアさを導くコース。
「考えすぎて疲れている」「眠りが浅い」「気持ちが切り替わらない」｢呼吸が浅く苦しいときがある｣
そんな方にこそ、腸から整えるヘッドスパを体感してください。

ハワイの大波　Nalu Deep Flow　70分　14,000円　会員割引あり